Modus : Fortlaufender Kurs
Trainingszeit : Mittwoch, 18.30 Uhr – 19.45 Uhr
Trainingsort : Sporthalle Oberlübbe
Starttermin : jederzeit (Start nach den Ferien 21.08.24)
Kosten : Vereinsmitgliedschaft
Kontakt : Veronika Ellermann (Kursleitung), info@eintracht-oberluebbe.de
Damengymnastikgruppe
Hier treffen sich junge und junggebliebene Frauen um etwas für sich und die Gesundheit zu tun. Das Programm reicht von Kräftigungsübungen mit und ohne Gewicht, über Koordinationsspiele und Mobilisationstraining bis zu Gleichgewichtsübungen und Entspannung. Eine abwechslungsreiche Mischung, damit der Spaß am Sport nicht verloren geht und man sich hinterher einfach gut fühlt.
(Wieder-) Einsteigerinnen sind in der offenen, freundlichen Gruppe immer herzlich willkommen. Es ist nie zu spät um anzufangen und da in der Gruppe die Übungen durch Anleitung an die individuelle Leistungsfähigkeit angepasst werden, muss niemand sich scheuen mitzumachen. Durch „außersportliche“ Veranstaltungen wie das sommerliche Eisessen und die Weihnachtsfeier wird über den Sport hinaus eine herzliche Gemeinschaft , auch mit der Hockergymnastikgruppe, gepflegt, in der es leicht fällt eine kontinuierliche Teilnahme am Sport zu einer einfachen Sache zu machen.