Body in Balance

ModusKurssystem mit Anmeldung
TrainingszeitDonnerstag, 18.30 Uhr – 19.45 Uhr
TrainingsortSporthalle Oberlübbe
Starttermin16.01.25 (Kurs über 12 Einheiten)
KostenVereinsmitglieder 15 Euro/Nichtvereinsmitglieder 40 Euro
KontaktKarin Gärtner (Kursleitung), 05734/93314 / karin_gaertner@t-online.de

Body in Balance

Der Schwerpunkt dieses Trainings liegt im Bereich der Beweglichkeit. Geschmeidige und fließende Bewegungen, große Bewegungsradien und langsame konzentrierte Übungen sind Inhalt der Kursstunden. Eine Übungsvielfalt aus dem Pilates, Yoga, Tai Chi und der funktionellen Gymnastik kann hier erlebt werden.

Hast du Lust auf lockere, ruhige Bewegung? Dann bist du bei uns richtig! Erkundige dich bei Karin nach Kursbeginn und Terminen.