Modus : Fortlaufender Kurs
Trainingszeit: Donnerstag,19.45 Uhr – 21.00 Uhr
Trainingsort : Sporthalle Oberlübbe
Starttermin : jederzeit (Start nach den Ferien 01.08.24)
Kosten : Vereinsmitgliedschaft
Kontakt : Karin Gärtner (Kursleitung) karin_gaertner@t-online.de
Stepp und mehr
Bei uns geht „die Post ab“!!! Musik, Musik, Musik……alles mit Musik.
Nach aktueller Musik geht es den Stepp auf und ab! Ausdauer pur! Wir hängen tänzerische Schritte aneinander und erarbeiten kleine Choreographien. Gelegentlich trommeln wir und nutzen unsere Drum-Sticks auf Pezzibällen oder trainieren im Zirkel. Das abschließende Workout im Training umfasst Übungen aus den Bereichen Kraftausdauer, Mobility und Stretching. Komm vorbei und trainiere mit! Wir freuen uns auf dich!