Stepp und mehr

Modus	Fortlaufender Kurs
Trainingszeit	Donnerstag,19.45 Uhr – 21.00 Uhr
Trainingsort	Sporthalle Oberlü
Starttermin	jederzeit (Start nach den Ferien 09.01.2025)
Kosten	Vereinsmitgliedschaft
Kontakt	Karin Gärtner (Kursleitung) karin_gaertner@t-online.de

Stepp und mehr

Bei uns geht „die Post ab“!!! Musik, Musik, Musik……alles mit Musik.

Nach aktueller Musik geht es den Stepp auf und ab! Ausdauer pur! Wir hängen tänzerische Schritte aneinander und erarbeiten kleine Choreographien. Gelegentlich trommeln wir und nutzen unsere Drum-Sticks auf Pezzibällen oder trainieren im Zirkel. Das abschließende Workout im Training umfasst Übungen aus den Bereichen Kraftausdauer, Mobility und Stretching. Komm vorbei und trainiere mit! Wir freuen uns auf dich!